最風行的水上運動SUP玩起來
「SUP – stand up paddle 立槳」可說是最有趣又安全的水上活動，也是近幾年超級風行的水上活動！SUP 立槳適合所有年齡、體型的人，它的操作技巧簡單，安全性高，小朋友、成人、長輩都可以簡單入門、帥氣的探索水域，親子一起玩產生互動、建立默契，還可以為全家人留下共同遊玩的回憶！
- 活動推廣期，4人一起報名更優惠
- 一人一板或親子兩人一板
- 專業SUP教練全程隨行
- 4人成團，8人可包團 (2022年優惠初期一人即可成團)
活動行程介紹
SUP 除了新鮮好玩，也一種很好的運動方式，可以站在槳板上使用單手或雙手划行，划行時需要運用到全身的肌肉，同時還要保持平衡，成人可以鍛練核心肌群、雕塑身體曲線，兒童可以訓練大小肌肉協調性、平衡感，如果是划行的時間較久，也是培養體能、耐力的另類運動選擇。
SUP 立槳入門者最好先找專業教練學習基本技巧，並且多人行動玩SUP較為安全。平靜的湖或是岸邊最適合SUP新手入門，10歲以上兒童及大人經過一段時間訓練及備足相關海洋知識後，之後也可以進階的到海上體驗喔！
➤➤花蓮溪口➤➤
行程資訊
集合時間：活動前 20 分鐘
活動場次：
日出團 04:30 – 07:30
上午團 09:00 – 12:00
餘暉團 14:30 – 17:30活動內容：
約25min – 基地報到集合、著救生裝備、槳法教學
約10min – 前往溪口
約30min – 溪口上翻船覆位練習、安全航行說明、靜水練習
約60min – 出溪口、開始航行
約20min – 下水體驗、野放時間、停留拍照
約20min – 上岸、簡易餐點、拍照
約20min – 返回基地、淋浴沖洗換裝
活動人數：4人成班(2022年初期1人即可開班)
集合地點：花蓮溪口(吉安鄕海濱93-1號單車步道旁)
活動對象：3 -70歲，體重100kg以內，非孕婦、心血管疾病患者者
交通資訊：(依區域不同待補)
➤➤鯉魚潭➤➤
行程資訊
集合時間：活動前 20 分鐘
活動場次：
日出團 05:30 – 08:30
上午團 09:00 – 12:00
晚霞團 14:30 – 17:30活動內容：
約25min – 基地報到集合、著救生裝備、槳法教學
約10min – 前往下水處
約30min – 翻船覆位練習、安全航行說明、靜水練習
約60min – 下水開始航行
約20min – 野放時間、停留拍照
約20min – 上岸、簡易餐點、拍照
約20min – 返回基地、淋浴沖洗換裝活動人數：4人成班(2022年初期1人即可開班)
集合地點：鯉魚潭潭北碼頭
活動對象：3 -70歲，體重100kg以內，非孕婦、心血管疾病患者者
交通資訊：(依區域不同待補)
➤➤➤➤花蓮溪縱谷➤➤➤➤
行程資訊
集合時間：活動前 20 分鐘
活動場次：
日出團 04:30 – 07:30
上午團 09:00 – 12:00
餘暉團 14:30 – 17:30活動內容：
約25min – 基地報到集合、著救生裝備、槳法教學
約10min – 前往溪口
約30min – 溪口上翻船覆位練習、安全航行說明、靜水練習
約60min – 出溪口、開始航行
約20min – 下水體驗、野放時間、停留拍照
約20min – 上岸、簡易餐點、拍照
約20min – 返回基地、淋浴沖洗換裝活動人數：4人成班(2022年初期1人即可開班)
集合地點：花蓮溪縱谷(月眉大橋與台11縣公路交叉口)
活動對象：3 -70歲，體重100kg以內，非孕婦、心血管疾病患者者
交通資訊：(依區域不同待補)
注意事項
1、本活動參加人員均有提供保險，請確實填寫個人資料。
2、各場次額滿即提前截止，未滿4人則不成團活動取消。
3、完成報名之學員，視為同意所有注意事項與報名聲明，野FUN得保留變更活動之權利，教練並得依學員訓練狀況調整內容。
4、如遇當地氣象局發布豪大雨、陸上颱風警報，或經教練評估天候不適合練習，將於1日前取消訂單並E-mail通知學員。野FUN保有終止、修改活動內容的權利，變更事項，參加即視同同意所有活動規則。
5、若因參加當日天候不佳，因安全考量取消當日體驗，您可選擇延期（限當年度）或退費(須扣除保險行政費用 100 元)。
6、行前通知(內含當天教練聯絡資訊、集合時間地點)，將於出發前1天以E-mail通知。
7、您可攜帶毛小孩參與體驗，請自備寵物救生衣和牽繩。
與我們聯絡 客製人生的挑戰
如果您也希望和自己的朋友或是家人一起來體驗SUP，歡迎您透過FB私訊或是官方LINE(@ujm9174w)與Fun3sport瘋三鐵聯絡，我們就可以依您隊伍成員的狀況和喜好，依您期望的日期為您安排規劃一個專屬的客製行程喔！
